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驿–°å»ºæœºä¸‰åäº”å¹´çš„ä¸“ä¸šå»ºç‘æœºæ¢°ç”Ÿäº§ç»éªŒï¼Œè´¨é‡å¯é ã€ä¿¡èª‰ä¿è¯ï¼Œæ˜¯æ‚¨é€‰è´çš„首选所需时间çŸï¼šæµæ°´çº¿ç‚¸é”…所需耗费的时间是11-17分钟,普通电烤箱ã€ç”µç‚¸é”…所需时间一般在15-23分钟。食物脂肪å«é‡ä½Žï¼šæ–°é²œè–¯æ¡æ‰€å«è„‚肪仅为为1.5%ï¼Œå†·å†»è–¯æ¡æ‰€å«è„‚肪仅为5.5%ï¼Œæµæ°´çº¿ç‚¸é”…è¿œä½ŽäºŽä¼ ç»Ÿç”µç‚¸é”…ã€çƒ¤ç®±ã€‚åœ¨å®žçŽ°äº†è¾ƒå¥½çš„å£æ„Ÿçš„åŒæ—¶ï¼Œä¹Ÿèƒ½å®žçްéžå¸¸ä½Žçš„æ²¹è„‚æ‘„å…¥é‡ï¼Œå¯¹äºŽè¿½æ±‚å¥åº·é¥®é£Ÿçš„现代人æ¥è¯´ï¼Œè¿™æ¬¾åŽ¨æˆ¿ç”µå™¨ç»å¯¹æ˜¯ä¸ªå®žæƒ 的选